Let op: Op dit moment is mijn praktijk volledig vol en kan ik geen nieuwe aanmeldingen aannemen. Zodra er weer ruimte ontstaat, vermeld ik dat hier op de website. Wil je op de hoogte blijven of op de wachtlijst komen zodra er plek vrijkomt? Stuur me gerust een mail of WhatsAppbericht. Nieuwe trajecten starten vermoedelijk rond februari/maart.
Je wil weer vrij zijn
Je loopt al enige tijd rond met een vervelend en knagend gevoel. Misschien dacht je dat het vanzelf over zal gaan, dat het een fase is. Toch neemt dat gevoel niet echt af en kom je steeds terug in een vervelend en o zo herkenbaar patroon dat enorm veel energie van je vraagt. Je gedachten, emoties, frustraties nemen het van je over en je hebt het gevoel dat je er geen grip meer op hebt. Op verschillende gebieden zoals werk, je relatie, opleiding, sociale contacten lopen allemaal niet zo lekker.
Nu ben je op een punt gekomen dat je het anders wilt. Je bent er klaar mee dat die overweldigende emoties, negatieve gedachten, angsten, stress en onzekerheid het steeds overnemen en jouw dag bepalen. Je bent er moe van dat je steeds in dat frustrerende patroon zit. Je hebt het gevoel dat je veel meer uit je leven kunt halen, maar dat het er niet uit komt en al dat gepieker je in de weg zit. Je wilt gaan leven vanuit ‘willen’ in plaats van ‘moeten’. Maar bovenal ben jij er klaar voor om het nu te begrijpen, alles eruit te halen en het te doorbreken! Geen tips & tricks, maar de echte wezenlijke thema’s bespreken, verwerken en een mentaal vrijer leven leiden. Jij bent klaar om vrij te zijn van die innerlijke strijd!
Hulp vragen is echt een dappere zet! Ook kan het spannend zijn en ongemak met zich meebrengen want het aangaan van therapie is een heel persoonlijk proces. En die spanning is helemaal oké. Ik kan je helpen te zoeken wat je nodig hebt om die spanning los te laten.
Mentale Vrijheid in de notendop
Volledig op maat
Jij staat centraal
Echt op jou afgestemd
Warm, gelijkwaardig & betrokken
Persoonlijke aandacht
Groei door begrijpen & ervaren
Bij Mentale Vrijheid in Den Bosch wordt de therapie afgestemd op jouw tempo, gevoelens en ervaringen. Jij bent immers uniek en daarom zal het op jou aansluiten. Vrijwel niks is te gek en ik vind niet snel iets ‘te moeilijk’, het is allemaal te bespreken!
Ik kan er voor je zijn wanneer je behoefte hebt aan bijvoorbeeld traumatherapie, Innerlijk Kindwerk en stoelenwerk. Ook wanneer je worstelt met onder andere zelfkritische en negatieve gedachten, piekeren, spanning, angsten, stress, negatief zelfbeeld en onzekerheid.
Neem gerust contact op om samen te bekijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen.
Waarom wél starten met therapie bij Mentale Vrijheid
Meer moed & zelfvertrouwen
Meer acceptatie
Meer levenskracht
Meer rust & ontspanning
Meer veerkracht
Meer zelfcompassie
Lieve woorden ♡
Waardevolle ervaring!
Onlangs heb ik deelgenomen aan een familieopstelling in één-op-één setting, bij Marissa. Wat een bijzondere en waardevolle ervaring! Het heeft mij veel nieuwe inzichten en oplossingen gegeven. Ik kan Marissa aan iedereen aanbevelen. Haar vriendelijke persoonlijkheid zorgt voor een comfortabele omgeving, en ze weet de juiste vragen te stellen die je helpen om echt tot de kern te komen.
～Sanne
Ik ben geholpen met mijn vragen & onzekerheden!
Ik ben heel erg tevreden over Marissa, ze luisterd aandachtig en geeft hele fijne feedback! Ik kwam heel onzeker en met veel vragen binnen maar na een half jaar kan ik wel zeggen dat alles beantwoord is en ze mij heel goed heeft geholoen met mijn vragen en onzekerheden.
～Anoniem
Ik ervaar mentale vrijheid!
Het contact met Marissa voelde vanaf het eerste gesprek meteen vertrouwd. Door goede en open vragen te stellen kwamen we al snel bij de kern van mijn probleem. Hoewel ik er in begin wat gesloten in ging, wist Marissa dat snel te doorbreken. Dat resulteerde in meer erkenning en begrip voor mijn eigen situatie, maar ook in stapjes naar de oplossing, namelijk mentale vrijheid. Die ervaar ik nu meer dan ooit!
～Anoniem
Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?
Met warmte en betrokkenheid bied ik therapie aan mensen die worstelen met trauma, negatieve gedachten, onzekerheid of een negatief zelfbeeld. Wil je weten of er ruimte is voor een traject of kennismaking? Stuur gerust een berichtje of plan een gesprek in.
Stuur een bericht
Veelgestelde vragen
Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?
Is er een wachttijd of wachtlijst?
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Hoelang duurt een sessie/gesprek?
Krijg ik de behandeling vergoed?
Blog & Nieuws
Wat is een trauma en de nasleep ervan?
Hoe kan ik oefenen met rust in mijn leven inbouwen?
Dit is een van de moeilijkste maar belangrijkste dingen als het om trauma gaat
Waarom is een therapeutische relatie aangaan spannend maar ook belangrijk?
Wat is angst om je te binden en hoe kun je het herkennen?
Waar kunnen mijn zelfkritische opmerkingen vandaan komen?
Wat zijn de gevolgen van opgroeien met emotioneel afwezige ouders?
Hoe vind ik een goede therapeut
Wat is de invloed van stress op je lichaam?
Hoe kan ik met werkstress omgaan?
Wat is psychosociale therapie en waarom is er geen diagnose voor nodig?
Nieuwsupdate: vanaf nu is er een aanmeldstop!