Je wil weer vrij zijn
Je voelt al een tijd dat je vastzit in patronen van spanning, piekeren en negatieve gedachten. Het kost veel energie en beïnvloedt werk, relaties en dagelijks leven.
Nu is het tijd om dat patroon te doorbreken. Je wilt gaan leven vanuit ‘willen’ in plaats van ‘moeten’. Maar bovenal ben jij er klaar voor om het nu te begrijpen, alles eruit te halen en het te doorbreken! Geen tips & tricks, maar de echte wezenlijke thema’s bespreken, verwerken en een mentaal vrijer leven leiden. Samen kijken we naar wat jou echt bezighoudt, verwerken we wat in de weg zit en creëren we ruimte om mentaal vrijer te worden. Jij bepaalt het tempo, en niets is te gek om te bespreken.
Hulp vragen is een moedige stap. Het kan spannend voelen, en dat is helemaal oké. Ik help je ontdekken wat jij nodig hebt om spanning los te laten en weer echt in contact te komen met jezelf.
Mentale Vrijheid in de notendop
Volledig op maat
Jij staat centraal
Echt op jou afgestemd
Warm, gelijkwaardig & betrokken
Persoonlijke aandacht
Groei door begrijpen & ervaren
Bij Mentale Vrijheid in Den Bosch staan jouw tempo, jouw gevoelens en jouw ervaringen centraal. Jij bent uniek, en daarom sluit de therapie altijd aan bij wat jij nodig hebt. Vrijwel niets is te gek en ik vind niet snel iets ‘te moeilijk’, alles mag besproken worden.
Ik bied ondersteuning bij thema’s als traumatherapie, Innerlijk Kindwerk en opstellingenwerk. Ook wanneer je worstelt met zelfkritische of negatieve gedachten, piekeren, spanning, angsten, stress, een negatief zelfbeeld of onzekerheid, ben je welkom.
Naast individuele sessies organiseer ik ook themadagen, ademsessies en ademcirkels. Deze geven je de mogelijkheid om nog meer inzicht, verbinding en verdieping te ervaren. Dit kan dus zowel in jezelf als samen met anderen.
Benieuwd naar de mogelijkheden? Bekijk hier de actuele themadagen en ademcirkels. Samen zetten we stappen van strijd naar vrijheid.
Waarom wél starten met therapie bij Mentale Vrijheid
Meer moed & zelfvertrouwen
Meer acceptatie
Meer levenskracht
Meer rust & ontspanning
Meer veerkracht
Meer zelfcompassie
Lieve woorden ♡
Waardevolle ervaring!
Onlangs heb ik deelgenomen aan een familieopstelling in één-op-één setting, bij Marissa. Wat een bijzondere en waardevolle ervaring! Het heeft mij veel nieuwe inzichten en oplossingen gegeven. Ik kan Marissa aan iedereen aanbevelen. Haar vriendelijke persoonlijkheid zorgt voor een comfortabele omgeving, en ze weet de juiste vragen te stellen die je helpen om echt tot de kern te komen.
～Sanne
Ik ben geholpen met mijn vragen & onzekerheden!
Ik ben heel erg tevreden over Marissa, ze luisterd aandachtig en geeft hele fijne feedback! Ik kwam heel onzeker en met veel vragen binnen maar na een half jaar kan ik wel zeggen dat alles beantwoord is en ze mij heel goed heeft geholoen met mijn vragen en onzekerheden.
～Anoniem
Ik ervaar mentale vrijheid!
Het contact met Marissa voelde vanaf het eerste gesprek meteen vertrouwd. Door goede en open vragen te stellen kwamen we al snel bij de kern van mijn probleem. Hoewel ik er in begin wat gesloten in ging, wist Marissa dat snel te doorbreken. Dat resulteerde in meer erkenning en begrip voor mijn eigen situatie, maar ook in stapjes naar de oplossing, namelijk mentale vrijheid. Die ervaar ik nu meer dan ooit!
～Anoniem
Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?
Met warmte en betrokkenheid bied ik therapie aan mensen die worstelen met trauma, negatieve gedachten, onzekerheid of een negatief zelfbeeld. Wil je weten of er ruimte is voor een traject of kennismaking? Stuur gerust een berichtje of plan een gesprek in.
Stuur een bericht
Plan een afspraak
Veelgestelde vragen
Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?
Is er een wachttijd of wachtlijst?
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Hoelang duurt een sessie/gesprek?
Krijg ik de behandeling vergoed?