Ga naar de inhoud
Waarom is een therapeutische relatie aangaan spannend maar ook belangrijk?

Waarom is een therapeutische relatie aangaan spannend maar ook belangrijk?

Het contact met een therapeut kan voor verwarring zorgen. Alsof je geen vaste basis hebt, je voeten niet helemaal op de grond lijken te komen. Is dit herkenbaar voor je? Dat is allesbehalve vreemd want wanneer je bijvoorbeeld moeite hebt met contacten aangaan sta je voor een flinke uitdaging als je het contact met een therapeut aangaat. Het is namelijk het soort contact waarbij je jezelf gaat openstellen en als iets angst op zou kunnen roepen dan is dat het wel.

 

Heb je daar ook nog vervelende ervaringen mee? Nou, ga er maar aanstaan! Olympische wedstrijd is er niks bij 😉

 

Er wordt in mijn ogen te weinig over gesproken, maar het contact in het hier en nu tussen mij en degene (of gewoon eigenlijk iedere therapeutische relatie) tegenover mij is altijd belangrijk. Voel je je wel veilig, wat roept ons contact op, wat doet die ene opmerking met jou, herken je deze gevoelens ook in contact met anderen en wat roept de wederkerigheid tussen ons op?

Wanneer je al langere tijd worstelt met je binden aan een ander zal dit altijd belangrijk zijn. Vooral als je dit op jonge leeftijd om verschillende omstandigheden al lastig hebt gevonden. Ons contact en het hierop reflecteren is eigenlijk al iets therapeutisch en dus wat je zou kunnen helpen herstellen om ook weer positieve contacten aan te leren gaan.

 

Ik zie om mij heen dat er enerzijds mensen zijn die in therapie gaan waarbij ze weinig tot geen wederkerigheid ervaren of juist het tegenover gestelde in te grote mate. Het is lastig te bepalen wat goed of fout is. Dat maakt het soms ook een ingewikkeld proces, maar des te belangrijker om geregeld samen stil te staan wat ons contact in het hier en nu zegt, voelt, oproept. Niet alleen om te checken of we op hetzelfde spoor zitten, maar ook om hier waardevolle informatie uit te halen die jou weer een stapje verder helpt.

 

In de trajecten binnen de praktijk is er altijd sprake van maatwerk. Voor iedereen werkt weer iets anders, maar het contact dat we hebben zal hoe dan ook een belangrijk onderwerp blijven. Dat betekent ook dat ik soms een stapje extra zet of in afstemming bewust een stapje terug.

 

 

 

Ik ontvang een berichtje van iemand die ik al langere tijd begeleid met een vraag voor tips of tools waar ze iets aan zou kunnen hebben omdat ze spanning voelt. Ze staat op een druk vliegveld en weet even niet meer wat ze moet doen. We wisselen meerdere berichten uit en er ontstaat langzaam maar zeker rust. Bellen voelde niet goed, maar de berichten waren net het zetje wat ze nodig had.

 

 

 

 

Wat ik hiermee wil zeggen is dat wanneer je eenmaal in contact met mij bent en we hebben samen besloten een mooi proces aan te gaan de therapie niet eindigt na het gesprek. En dan doel ik niet op de nawerkingen van de gesprekken, maar wanneer je de deur uitloopt ben ik niet ineens verdwenen. Ik maak met iedereen de afspraak, als dit voor jou past, dat je mij een bericht mag sturen of vragen voor een kort extra momentje of bel-moment als dat nodig is. Dat is hoe ik er voor je wil zijn en wat goed voelt om dat extra stapje voor je te zetten. Jij bent belangrijk en jouw veranderingen ook dus ik denk graag met je mee in de zoektocht.

 

➤ Is dat een extra berichtje? Geen probleem. Behoefte aan een kort belmomentje om te sparren? Doen we! Voel je veel verdriet en heb je een spraakberichtje nodig? Dat ga ik regelen.

 

Er is zoveel meer mogelijk dan alleen dat gesprek. En écht, dat wil ik voor je doen als dat je helpt om net die extra stap te kunnen zetten. We blijven ook na dat contact onderzoeken of het voor je heeft gewerkt. We reflecteren erop en kijken weer verder.

 

Het leven en onze emoties, gevoelens en gedachten zijn soms onvoorspelbaar dus zou het voor je kunnen werken om weer even contact te hebben. En dan ga ik je niet gelijk op kosten jagen, dit is gewoon wat bij de package-deal hoort.

 

 

Heb jij behoefte aan contact met iemand die dit extra stapje zet? Die er buiten de standaard voor je wil zijn? Die met jou blijft onderzoeken wat ons contact met je doet en wat wel en niet helpend is? Een therapeut die zich ook kwetsbaar durft op te stellen om samen te onderzoeken hoe het contact wederzijds voelt zodat jouw herstel in contact met anderen bevorderd kan worden? Neem vrijblijvend contact op om te kijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen.

 

 

Je bent het waard!♥

 

 

 

 

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?

Ik kan er met warmte en betrokkenheid voor je zijn. Er is geen wachtlijst en er is geen verwijzing nodig om met mij in contact te komen. Plan gerust een kennismaking via het online boekingssysteem of bij vragen neem contact op via Whatsapp.