Over jou
Je sleept jezelf van dag tot dag voort, voelt je opgesloten en energieloos. Misschien heb je al van alles geprobeerd: boeken gelezen, trajecten gevolgd bij een coach of therapeut, en toch blijft er iets knagen. Soms lijkt het alsof dit nou eenmaal jouw leven is, terwijl er af en toe een sprankje hoop opduikt dat het toch anders moet kunnen!
Je voelt je misschien afgesloten van je eigen lijf, alsof je niet goed voelt wat er in je leeft. Je emoties lijken ver weg of overweldigend tegelijk, en je weet niet goed hoe je ermee om moet gaan.
Jouw ervaringen uit het verleden beïnvloeden hoe je nu denkt, voelt en reageert. Negatieve of traumatische gebeurtenissen kunnen automatische patronen veroorzaken die je tegenwerken: angsten, constante spanning, zelfkritiek, onzekerheid, overweldigende emoties, somberheid of paniek, stress en lichamelijke spanning.
Jij bent klaar om dit alles achter je te laten en écht stappen te zetten, zodat je weer verbonden raakt met jezelf en niet steeds vastloopt in die energievretende patronen.
Jij herkent jezelf hierin:
Je voelt veel druk & hebt moeite te ontspannen
Je bent vaak moe & ervaart fysieke klachten
Je voelt intens & raakt snel overprikkeld
Je wilt weer genieten, maar weet niet hoe
Je piekert veel & voelt je somber
Je wordt belemmerd door onzekerheid
In onze maatschappij hechten we vaak meer waarde aan gedachten dan aan gevoelens en sensaties. Toch slaat je lichaam informatie op voordat je er bewust een gedachte aan koppelt. De sleutel tot duurzame verandering en zelfbegrip zit in de combinatie van begrijpen én ervaren.
Jij bent er nu klaar voor om deze verandering aan te gaan. Spannend misschien, soms vreemd, maar precies hier ligt de weg naar vrijheid van je innerlijke strijd.
Voel je dat het nu jouw moment is om weer contact te maken met jezelf? Je bent van harte welkom om deze stap te zetten.
Hé ondernemer!
Oók voor jou kan therapie of coaching helpend zijn. Het ondernemen kan veel van je vragen, wellicht meer dan je wilt toegeven of wat je voelt. Je gedijt goed op het feit dat je voor jezelf werkt en zelf kunt beslissen, maar toch zitten er wat haken en ogen aan vast. Want je bent naast ondernemer ook CEO, marketeer, HR-medewerker, financiële administrator, netwerker, salesmanager, boekhouder enzovoorts.
Spanning en stress wil je niet bij hebben en al helemaal niet het risico lopen om uit te vallen of met burn-outklachten te worstelen. De druk kan soms immens groot zijn. Daardoor kunnen er juist veel oude, energie-vretende patronen naar de oppervlakte komen die jou beperken in jouw werkplezier, energie en groeimogelijkheden.
In de praktijk tref ik veel ondernemers die hier baat bij hebben en zelfs merken dat hun bedrijf juist is gegroeid nadat ze beter voor zichzelf zijn gaan zorgen en er meer zelfbegrip is ontstaan.
In contact met jou kan er op maat gezocht worden welke vorm van ondersteuning jij nodig hebt! Vrijwel niks is te gek of lastig dus benader me gerust om te sparren wat voor jou de mogelijkheden kunnen zijn.
Het mooie is, dezelfde tarieven gelden voor jou! Geen uitzondering omdat het zakelijk is.
Ik hoor graag van je!
Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?
Met warmte en betrokkenheid bied ik therapie aan mensen die worstelen met trauma, negatieve gedachten, onzekerheid of een negatief zelfbeeld. Wil je weten of er ruimte is voor een traject of kennismaking? Stuur gerust een berichtje of plan een gesprek in.
Stuur een bericht
Plan een afspraak